出勤
2021/07/31(土)11:48
こんにちは☀
出勤してきました🚶♀️
稲毛神社の手水舎にお花が✨
朝から素敵なもの見れたな(⑉• •⑉)
今日は12時~19時までの出勤です✨
お誘いお待ちしております🎶
暑いのでこまめに水分補給を❣️
まじか〜(〃♥^♥〃キャャャア)
2021/07/31(土)08:59
オハヨー☀
昨日トレンドにステイサムってなってて見たらさ
ジェイソン・ステイサムの映画だったの✨
(〃♥^♥〃キャャャア)
何をしてもカッコイイ、ステイサム♡
そして来月やっとだよ~(。・ω・。)
待ちに待ったワイスピ🚗🚕🚙🏎🚐🚘🚖💨
もう楽しみにしてたから嬉しすぎて踊っちゃいそう笑
やばやば、ワクワクしてる𐤔𐤔𐤔
アートアクアリウムε(ε*◉⚪︎◉)э
2021/07/31(土)01:13
去年
行ったアートアクアリウム
金魚🐟可愛かった💕
癒しにどうぞ✨
おやすみ🌙*゚
ロウソク🕯
2021/07/31(土)00:48
お風呂にも🛀ロウソク🕯
ステンドグラスの中にロウソク入れて
癒しの時間✨
雨☔
2021/07/31(土)00:33
叩きつける雨☔
降ってきたから写真撮ろうと外でたら
驚いた(((゜Д゜;)))
いい感じ🎶撮れた📷
水曜日のお礼💌
2021/07/30(金)21:18
こんばんは🌙*゚
水曜日も楽しいお時間有難うございました✨
I様 ちゃんと覚えてるよ〜♡沢山可愛がってくれて、そして気持ちよくなってくれて嬉しかったよ✨お話してくれたこと、よく分かるんだよ〜笑
ヘラヘラされたら(*ÒωÓ*)ムムッ!!になってしまう笑
似てる考え方だから(。'-')ウンウンになっちゃうね笑
テレワーク中だけど適度に発散してね‼️
A様 お仕事の合間に逢いに来てくれて嬉しかったよ✨そして陽キャで笑ってばかり笑やっぱテヤンデイバーローチクショー!!とかって言わないのね(* ´ ˘ ` *)フフフ
でも江戸っ子ってSっ気な気質で男らしく感じるのは気のせい❓笑
知ってるおじちゃんとか江戸っ子さんだからそう思うのかな?なんて✨
お茶目さんだし可愛かったよ(*´︶`*)ノ
またお仕事の合間に逢いに来てね♡
Y様 やっぱり落ち着くね(⑉• •⑉)❤︎いつも鈴の事沢山可愛がってくれて有難うだよ~(。・ω・。) 元気そうなお顔観れて安心した✨
腰まだ重いのね💦お家にいても少しは動くようにしてね‼️
麻雀🀄教えてよ笑
いまいち理解できてないの麻雀🀄笑
お酒飲みすぎないように⚠️
また元気なお顔見せてね♡
遅くなってごめんなさい🙏
バタバタ?暑さにやられてた𖦹ࡇ𖦹
やっぱり暑いの苦手💦
行きも帰りもダル-_(-ω-`_)⌒)_
暑さに慣れないとだね💦
一緒に過ごしてくれて有難う♡
欲する物で
2021/07/28(水)11:09
こんにちは☀
出勤してきました🚶♀️
甘い物→疲労
辛い物→ストレス
しょっぱい物→ミネラル不足
酸っぱい物→胃の疲れ
アイス→水不足
氷 コーヒー→鉄分不足
ジャンクフード→カリウム不足
炭酸→カルシウム不足
炭水化物→タンパク質
これを目安に何が足りないのか工夫をしてみてください❣️
今日も12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
暑いからこまめに水分補給を❣️
涼しいお部屋で🎐待ってます❣️
昨日のお礼💌
2021/07/28(水)09:06
オハヨー☀
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
A様 沢山気持ちよくなってくれて良かったよ✨ぬるぬる楽しかったね笑
前回より凄かったような(* ´ ˘ ` *)フフフ
巨人 大鵬 卵焼きって初めて聞いた👂あの土俵は大鵬さんが引退して93年に寄付した土俵みたい✨
映画の話も楽しかった♡また色々教えてね🎶
W様 日焼けすごかった笑お疲れ気味の所逢いに来てくれてありがとうだよ~(。・ω・。)
沢山気持ちよくなってくれて良かったしスッキリしたみたいで嬉しかったよ✨
マリグナントって映画だったよ❣️11月に上映だからネットで見れるようになったらぜひぜひ✨怖いよ😱そして辛いの食べたくなるのはやっぱりストレスを感じてるから欲するみたい💦
こまめに発散してね‼️
T様 火曜日になんて珍しいね、水曜日だと思ってたから逢えて嬉しかったよ〜♡また沢山可愛がってくれて嬉しかった♡鈴の好きなところ知ってるから参ってしまう(„፰ ᎕ ፰„)エロ目❤
いつも鈴の話沢山聞いてくれて有難う🍀🌿🍀🌿🍀🌿
暑さに負けずお仕事頑張ってね‼️
痩せてるから熱中症など気を付けてね❣️
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
昨日帰りに雷雲、初めてオレンジ色の見たよ👀
最初花火だと思ってたら光る雲が横長だから怖くて💦
走って帰ったよ🏃
暑いから雷増えそうだね💦
出勤
2021/07/27(火)11:34
こんにちは☀
川崎は晴れてましたね💦🥺
そして暑いあつい🥵
レインボーブリッジに虹🌈 がってニュース✨
虹観たかったな🌈 💕🎶
久しぶりにこちらの通り通ってみたら
提灯🏮が✨
鯉のぼり、七夕の短冊や笹の葉観れて嬉しかったけど
提灯🏮も可愛かったよ〜
今日は12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
暑いので熱中症気を付けてくださいね❣️
ヤダヤダ
2021/07/27(火)09:55
あんなに土砂降りだったのに
こちらは☀晴れてるの( ̄・ω・ ̄)
服濡れてしまったの…
場所によってこんなに違うんだね𐤔𐤔𐤔
今日はスイカの日スイカァー(「🍉・ω・)「🍉
種取るのめんどくさいからあまりスイカ食べないけど
この前食べてみた〜✨
美味しかったよ〜♡
雨
2021/07/27(火)07:54
オハヨー☔
台風🌀それではいるけど
暴風域なのかな?強い雨☔
また場所によって雨の強さなど違うと思うのだけれど
足元気を付けてね❣️
お昼すぎには止むみたいだからね。
オリンピックも卓球、スゲボー観たけど感激したよ🎶
さて準備するよ🍀
夕焼け
2021/07/27(火)00:15
うちは高台の途中なので
夕焼けってあまり見えない…
今日の空はこの前のオレンジ色の空と違って
紫とピンクの空☁️
寂しく感じてしまう夕焼けと
うわぁぁぁすごく綺麗だって感動する夕焼け
今日は感動する方に見えたよ✨
青い夏空も好きなのだけど
夕焼け空も好きなのだな〜
昨日のお礼💌
2021/07/26(月)21:58
こんばんは🌙*゚
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
M様 (๑*ฅฅ*๑)知り合いの人に似てたので最初は驚いてしまったけど声で違ったと安心してしまった笑 でも似てる人って居るのだね〜服のこなし方、ヘアスタイル、眼鏡がそっくりで(* ´ ˘ ` *)フフフ祝2🎊おめ🎉凄かったね♡沢山気持ちよくなってくれて良かったよ✨お話も楽しかったよ〜❣️
今日からお仕事(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆🍀*゜
K様 沢山可愛がってくれて有難うだよ~(。・ω・。)ウンウン突然の連絡だったけど逢いに来てくれて嬉しかったよ✨そして無事到着出来ますように👏( 'ω' )お仕事してる姿想像出来ちゃった笑ポンポン判子押せますように🍀無事受かりますように👏( 'ω' )
結果教えてね🎶鈴までドキドキ(◎-◎;)!!笑
T様 色々大変だったのね😰でも元気そうで良かったよ✨カミカミも有難うなの(⑉• •⑉)❤︎でもさ世の中狭いのね笑まさかって話、懐かしく、へぇーってなったけど面白かったよ❣️忙し過ぎて寝不足、体調だけは無理しないでね!
お仕事頑張れた❓早めにストレス発散できるもの見付けてね(*´︶`*)ノ
溜め込み過ぎちゃダメだよ❌鈴も今日初めて知ったことあってその話はまた逢った時に話すね🍀*゜
昨日も暑い中逢いに来てくれてありがとう✨
連休明け、ちょっと憂鬱な気分だった1日だったと思うけど
無理だけはしないでね‼️
今日も1日お疲れ様でした✨
出勤🎶
2021/07/25(日)11:40
こんにちは🌞
出勤してきました。
今日も12時~19時迄お誘いお待ちしております🎶
かき氷の日
という事で
この前食べたかき氷😋
抹茶🍵
暑いですけど熱中症など気を付けてくださいね❣️
バックムーン🌕
2021/07/25(日)09:14
昨日駅着いて階段登ったら
目の前にバックムーン見えて嬉しかったよ✨
寝る前に撮ったよ📸
癒された✨
昨日のお礼💌
2021/07/25(日)08:54
オハヨー☀
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
O様 教えてくれてありがとう(*´︶`*)ノ
病院をかえたことは間違ってなかったんだね💦聞いてよかった♡
あれされた時本当になんであんな事するんだろうと思ってたんだよね🥺
次行く時はちゃんと、調べてから行くね🎶
帰る途中ムシムシジメッとした暑さにやられてしまって吐き気が
お家が遠いと具合悪いと遠く感じる…
脇の下冷やしてすぐって教えてくれた女の子👧
まだお逢いしたことないのだけどSNSの方ではいつもアドバイスや励ましてくれる素敵な方なの🍀*゜
8月逢う約束してるから楽しみなの。
この前、逢えなかった友達にも逢えるみたいで嬉しいな🎶
さて昨日は早めに寝たから大丈夫だよ!
向かうね🚃🚋💭
出勤
2021/07/24(土)11:42
こんにちは🌞
出勤してきました✨
12時~19時迄お誘いお待ちしております🎶
✄--------------✄
毎日暑いですけど
バテてしまうと体力もなくなってしまうので
バテないように気を付けてくださいね❣️
涼しいお部屋で🎐さっぱり、スッキリなお時間過ごせたら嬉しいです✨
連休3日目、良き1日になりますように🍀🌿🍀🌿🍀🌿
甲子園⚾️
2021/07/24(土)09:22
東海大相模
春夏連覇を目指す東海大相模にとっては無念の辞退。今夏限りで勇退が決まっている門馬監督のラストゲームは5回戦の藤嶺藤沢戦(6対0の完封勝利)。
甲子園の常連校だったから
コロナで仕方ないのかもだけどやるせない。
昨日オリンピック開会式少しみたけど
素直に喜べない自分がいる。
悔しいだろうな
複雑な気持ち
お店に着くまでに気分転換します🚃🚋💭
そういえば
今日はバックムーンの日🌕
観れるかな❓
昨日は雲が多くてなかなか顔を出さなかったお月さん。
隠れては見える👀の繰り返しだったな笑
恐怖感
2021/07/24(土)08:51
オハヨー☀
寝る前に観てしまったの𖦹ࡇ𖦹
ジェームズ・ワン。次回作『マリグナント 狂暴な悪夢」が11月12日から日本で上映するんだけど。
ソウ以上に怖いよ😱
ソウは1作目が1番怖くてクイズに答えないと足首を…のあの緊迫した空気が怖かったけど
また別の意味で怖い💦
なんで寝る前に見つけてしまったのだろうか( ̄・ω・ ̄)
夏に上映すれば間違いなく寒くなって夏らしくを感じるのだけど
11月か…
書いてるだけ鳥肌たったよ💦
でもね、隣に男性の方が座ったらその方の熱気で暑いよ笑
もう1回予告編見てこよう𐤔𐤔𐤔
写真は全く関係ない今朝の雲
夏だね〜
辛い❓
2021/07/23(金)21:52
お疲れ様*´ㅅ`)"
お昼、辛味噌ラーメン🍜
多分、家系で1番美味しいような(´-ω-`)フム
ガッツリ食べてしまったので
ウォーキングからのジム💦
今日も鬼だった👹
暑いからこそ燃焼ですと…
汗が止まらないよ☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
もうこの時間なのでゼリーだけにしようかと笑
お家帰ってからもお風呂で身体温めないと
肌綺麗になるかな❓𐤔𐤔𐤔
さて帰る🚃🚋💭
シャワー浴びたのに歩いてるから意味ないの💦
困ったね𖦹ࡇ𖦹
57年
2021/07/23(金)14:18
こんにちは🌞
暑いね☀️😖☀️
今日は57年ぶりのオリンピックブルーインパルス*⋆✈✈️
昨日練習中のブルーインパルス✈️撮ったよ📸
今日のブルーインパルス撮りたかったけど
昨日撮れたから良いかな𐤔𐤔𐤔
綺麗でしょ❓
空
2021/07/22(木)19:58
今日の空☁️
そしてお月さま🌙*゚
幻想的、神秘的な色✨
昨日のお礼💌
2021/07/22(木)19:38
こんばんは🌙*゚
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
H様 1時間❓歩いて逢いに来てくれて有難う🍀🌿🍀🌿🍀🌿
この暑い中😲💦💦やっぱり歩くの健康的笑脚ほそっ笑
沢山トントンしてくれて嬉しかったよ〜♡沢山汗かいたね〜
脚の付け根触ってるだけで、だいたい痛いって言う人多いのにスゴイよ
(* ´ ˘ ` *)フフフまた沢山トントンしてね(⑉• •⑉)♡
今日もまさか歩いたの❓鈴、今日暑い中沢山歩いたよ🌼*・健康的❣️
連休中のんびり過ごしてね🍀*゜おパンツ可愛かったでしょ?笑リボン🎀
可愛い言ってくれて嬉しかったよ✨おパンツね( ˙౿˙ )✌︎
M様 あの封筒笑ってしまう𐤔𐤔𐤔いつもカレンダーとか有難う🍀🌿🍀🌿🍀🌿
10月から楽しみだね✨G1🐴 そしてサマージャンボの宝くじ有難うなの笑
当たったらあげないよ〜(ゝ👅・`)てへ♡なんてどうなんだろうね笑
有馬記念残念だったから次ので挽回しないとね(*´︶`*)ノ次の検査も何事もなければいいけれど無理だけはしないでね〜♡休日出勤(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆🍀*゜
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
暑い、そして暑い💦💦💦
こまめに水分補給を❣️
出勤
2021/07/21(水)11:34
こんにちは🌞
出勤してきました🌼*・
今日も激暑☀️😑💦
こまめに水分補給をしてくださいね‼️
12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
かき氷食べたい気分。
キーンと頭が痛くなってしまうけど
これだけ暑いとね💦
熱中症で運ばれてる方多いので
本当に気を付けてくださいね‼️
さっぱりスッキリしようね(*´︶`*)ノ
そしたらね(⑉• •⑉)❤︎
リモート同棲
2021/07/21(水)09:24
リモート同棲が離れているのに「同棲」と呼ばれるのは、LINEやスカイプなどでずっとつながっているから。チャットだったりテレビ電話だったり。日常生活も筒抜けですから、まさに同棲です。テレビ電話で寝落ちした彼氏の寝顔は、とてもかわいらしく見えるかもなんだって笑
リモート同棲開始はオハヨーから始まるらしい😅💧
コロちゃんじゃなかったらリモート同棲なんて言葉出来なかっただろうね💧
この記事読んで思ったこと
鈴は向いてないと気が付いたうーん……(´・~・`)……💧
難しいね笑
✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃
そういえばこんなもの見つけたの。
さて鈴からの問題✋( ˙-˙ )
この写真はなんのサイズの写真でしょうか❔笑
分かると思うよ笑
昨日のお礼💌
2021/07/21(水)08:59
オハヨー☀
昨日も楽しいお時間有難うございます✨
Y様 沢山気持ちよくなってくれて良かった♡リフレッシュできたみたいで
スッキリしたね笑帰る頃は眠そうな顔してたけど日勤、夜勤だもん💦
高速道路の値上げからの通行止めのニュース観てなんだかななんて思ってるけど
そんな中逢いに来てくれ有難うだよ~(。・ω・。)
お仕事頑張ってね(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆
K様 片えくぼ気が付いたんだね🎶(* ´ ˘ ` *)フフフ月に嫌われてるなんて言うから驚いたよ笑月も片えくぼ✨一緒✨
沢山可愛がってくれて有難う🍀🌿🍀🌿🍀🌿
ビールが美味しい季節♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*・゜のど越し最高(*`ω´)b笑また色々教えてね🎶
S様 お久しぶりに顔見れてよかった♡入浴剤や色々お話楽しかったよ❣️3回おめ🎉時間がもう少しあったらね、帰りバタバタしてしまってごめんね💦
あっという間だったからびっくり💦沢山気持ちよくなってくれて嬉しかったよ✨そうそう教えてくれたサプリメント買ったんだ!しばらく飲み続けてみるね〜教えてくれて有難う✨
お仕事頑張ってね❣️
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
身体もスッキリ軽くなったって言ってくれて嬉しかったよ、これを励みにまた努力するね🌼*・(*´︶`*)
今日も暑いからこまめに水分補給してね💖
出勤
2021/07/20(火)11:31
こんにちは🌞
暑かった☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
コロナ渦で夏の楽しみはほぼ出来ない💦
友達のお客様がそんな彼女にお祭り🏮👘✨してくれたみたいだよ‼️
浴衣に水鉄砲やらシャボン玉など
デリだから出来るのか❓
これがお風呂屋さんならどうなるんだろ…🤔💭
との事で今度水鉄砲買ってこようかな❓なんて笑
Twitterで一時仲良しさんを泡風呂で埋めるが流行ってたけど
それもあり?なんて(* ´ ˘ ` *)フフフ
夏に向けて色々考えております✨
今日から出勤です✨
12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
出勤前にも熱中症なのかな?具合悪そうに歩いてた方が居たので
こまめに水分、塩分を❣️
無理だけはしないでね〜🌼*・
そしたらね〜(*´︶`*)ノ
東京リベンジャーズ
2021/07/20(火)09:23
オハヨー☀
今日も激暑?酷暑?
昨日の方が暑かったような🥵
川崎は既に29℃らしい💧💧
次に観たい映画
東京リベンジャーズ🌼*・
予告編見た時にから気になって気になって
いつ行こううーん……(´・~・`)……💧
本命のワイスピが来月なのでそれも楽しみなのだ(⑉• •⑉)❤︎
まだまだ観たい映画あるのだけど
ひとまずリベンジャーズだな笑
線香花火🎇
2021/07/20(火)00:27
誰も居ない公園で
線香花火やったの✨
華やかな線香花火の写真
撮ったから
どうぞ見てやってください(⑉• •⑉)❤︎
華やかさの後に切なくなる線香花火🎇
空に大輪の華がさく花火もすきだけど
線香花火も好きなの♡
夏の夜少しでも癒されもらえたら嬉しいな✨
昨日のお礼💌
2021/07/19(月)19:21
こんばんは🌙*゚
昨日も楽しいお時間有難うございました🙇⤵︎ ︎
Y様 くすぐったがり(・∀・)b笑ってばかり笑勿体ない❓
いつかは気持ちよくなるよと言われるけれど、やっぱりくすぐったいのはくすぐったいのかもね💦 沢山気持ちよくなってくれて嬉しかったよ✨そうそう、運動不足になるお兄様方多いの、でも終電前に帰れるようになって良かったと思う♡
無理だけはしないでね❣️
D様沢山褒めてくれて照れるね笑甘えん坊さんだから可愛くてついつい(* ´ ˘ ` *)フフフ沢山可愛がってくれて有難う✨そして沢山幸せ✨って言ってくれて有難う✨幸せな時間一緒に過ごせて嬉しかった♡パチスロの話もちょっとガッカリしちゃったけど、鈴の初話なので喜んでもいいよね❓笑
また色々教えてね🎶
お仕事終わって、これからジムへGo🚃🚋💭
雲がピンク色だったから空ばっかり見てたよ👀
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
暑いからこまめに水分補給を‼️
そしたらね〜行ってきます✋
出勤
2021/07/18(日)11:40
今日も暑い☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
毎年恒例ですね笑暑いって言葉。
今朝は珍しくアラームの音で起きました🥱
普段はアラームなる前に起きるのだけど
なんでか起きれなかったよ。
(ここだけの話🤫格闘したよ笑)
憧れのお姉様と話せて気分良い。
何人もいるのだけれど、他店さん、お風呂屋さん以外の業種の方々様
本当に綺麗😍❤
あんな風に綺麗になりたい♡
さて今日も12時~19時迄の出勤です✨
お誘いお待ちしております🎶
一緒にさっぱり身体スッキリしようね❣️
こまめに水分補給を✨
幻想的
2021/07/18(日)09:41
昨日の帰り道
月が綺麗で撮ってしまった
駅に向かってるときはまだ空が明るい。
そして家の方の空はもう真っ暗。
またまたフォロワーさんから届いた写真✨
幻想的だよね✨
富士山の北西部にある青木ヶ原樹海の富岳風穴・鳴沢氷穴
なのかな?
樹海って怖いイメージだけどこんな幻想的、神秘的な場所もあるんだね👀
送ってくれてありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡🍀*゜
暑いから涼しくなれるかなっていう気持ち
嬉しいね笑
似てるのかもしれない笑
昨日のお礼💌
2021/07/18(日)08:59
オハヨー☀
昨日も楽しいお時間有難うございました🙇⤵︎ ︎
T様 暑い中自転車🚴で有難うだよ~(。・ω・。)暑かったでしょ💦💦💦
コロナ太りされたって話してたけどコロナ太りって話してくれる方多くて
じゃあ鈴もコロナ太りしたよ(ゝ👅・`)てへ♡
なんてね笑 そうだよね〜宅飲み増えるよ🍻でも呑んでる時のあの雰囲気が好きって方も居るよね笑沢山気持ちよくなってくれて嬉しかったよ❣️
ダイエット一緒に頑張ろうね💪🔥
お仕事も(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱(๑•̀ㅂ•́)و✧
S様 ねっとりさわさわしたいといって激しいのね(((゜Д゜;)))
沢山褒めてくれて有難うなの(⑉• •⑉)❤︎ぬるぬるもすごかったね笑
まさか下から激しく来るとは思わなかったよ笑でもカミカミしてもらわなかったから次こそカミカミお願いします(´▽`)ノ
また沢山ぺろんさせてね(*˘︶˘*).。.:*♡
また濃厚にお時間待ってます🍀*゜
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
まだまだ練習中なのでそれでも身体が軽くなるなら嬉しいな🎶
軽くなったよ、これだけ上がるようになったよって言って貰えるともっと上手くなりたいなって向上心わくよね!
沢山気持ちよくなってもらいたいから、癒されてもらいたいから
日々努力します(*^^*)
頑張るねは我を張るって意味合いなので努力しますにします笑
そしたらね〜(*´︶`*)ノ
出勤
2021/07/17(土)11:25
出勤してくる時に観てたニュース📺
暑さに強い体は1週間で作れる! 決め手は「汗」
熱中症対策の1つに「暑熱順化(しょねつじゅんか)」があります。暑熱順化とは、徐々に体を暑さに順応させるという意味です。ポイントは汗をかける体になること。検証実験の結果、1週間で暑さに負けない体に改造できることがわかったのです。
高温環境で歩行実験
東京福祉大学の澤田晋一教授(健康科学)は、高温環境で行われた2つの実験を紹介しています。1つは、24人の被験者を対象に、高温環境下(気温49℃、湿度20%)で時速5kmの行進を1日100分間、7日間連続で行ったところ、初日は全員が行進を最後まで完遂できませんでしたが、2日目から完遂する者が徐々に増加して、7日目には1人を除く全員が完遂可能になったというのです。
もう1つの実験は、気温50.6℃という高温環境下で毎日1時間歩行(10分間の時速4kmのトレッドミル歩行を2分間の休みを入れて5回繰り返す)を行いました。最初の2、3日は体温や心拍数が大幅に増加しましたが、暑さに慣れてくると徐々に発汗量が増え、心拍数の増加が抑えられ、深部体温も上昇しにくくなり、1週間ほどで暑さによる不快感が減り、心理的な負担が軽くなったというのです。
暑くなって2、3日までが危険
これら2つの実験から分かることは、暑くなって2、3日までは生理的にも心理的にも負担が極めて大きく、この時期に運動や疲れる作業を無理して行うと熱中症の危険が大きくなることです。実際、熱中症で死亡する事故も作業開始3日以内に多発していますが、その後は徐々に減少しています。
2つの実験から分かったもう一つのことは、人は1週間あれば暑熱順化できるということです。暑熱順化のポイントは、汗をかける体になることです。汗をかけば汗が蒸発するときに体から気化熱を奪い、上昇した体温を下げてくれるので、熱中症を防いでくれます。
有酸素運動しましょう‼️
暑さに弱いから頑張って有酸素運動しようと。ダイエットにもなるしね👍
お胸小さくなると思うけど💦
✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - -
今日から出勤です✨
12時~19時迄お誘いお待ちしております🎶
長文ごめんね😅
スマホ
2021/07/17(土)10:26
おかしいの(*ΦωΦ*)
昨日のメールが今朝一気に来て…
驚いた(((゜Д゜;)))
なんだなんだ?
メアド変えたの❓なんて聞かれて
変えてないよと返信したぐらい…
なに❔???????( ˙-˙ )???????
暑いからおかしくなったのかな?
激暑
2021/07/17(土)08:37
オハヨー☀️.°
暑い🥵
頭痛の気配感じたのですぐに薬飲んで一段落。
こんだけ暑いと8月どうなるんだろう…
熱中症予防の飴舐めてお水買って
🚃🚋💭待ちだよ~(。・ω・。)
無事川崎に着きますように👏( 'ω' )
こまめに水分補給を!
熱中症気を付けてね❣️
岐阜に住んでた時の養老乃瀧という滝
滝の水がお酒に変わったと言い伝えがあるみたい。
綺麗でしょう🍀*゜
るろうに剣心TheFinal
2021/07/17(土)00:59
お疲れ様*´ㅅ`)"
昼職終わってから1人でるろうに剣心TheFinal観てきました。 ずっと気になって気になって(*ΦωΦ*)
佐藤健さんもやはり凄いのだけど真剣佑の剣さばきそして回し蹴りなど
佐藤健よりも強いのではなんて思ってしまうほど笑
江口洋介さんや伊勢谷友介さんもかっこいいのだけど土屋太鳳ちゃんのアクションシーンもカッコよかった(⑉• •⑉)❤︎
真剣佑の上腕二頭筋、などめちゃくちゃ鍛えてるだからあんな風に力強く剣さばきのシーンが迫力あった‼️
これでるろうに剣心の全シリーズ観たよ(・∀・)b
途中涙出てしまったけどもう1回観たい作品♥️
やっぱり有村架純可愛いよね♥
早くNetflixでFinal観たいな✨
興奮して寝れるのかな❓なんて笑
時間
2021/07/16(金)00:17
日々のストレス、気圧の変化で体調崩しやすいから
たまには「時間」を忘れて
呼吸に集中してみるのもいいのかもしれない。
鼻から3カウントで息を吸い
6カウントで息を吐く
出来るだけゆっくりと
鼻から吐くのがキツイのなら口から
疲れやイライラしてると呼吸が浅く身体が緊張してしまうので
オススメ✨
何度か深い呼吸を集中してるとリラックスした状態になるよ✨
この3カウント吸い6カウント吐くを繰り返したら普通の呼吸にゆっくりと戻していってね😌✨
昨日のお礼💌
2021/07/15(木)20:30
こんばんは🌙*゚
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
I様 沢山笑ったからお腹痛い笑って言うぐらい笑ったね✨
汗の匂いは仕方ない、こんなに暑かったら汗かいちゃうしこまめに拭くしかないのかもね𖦹ࡇ𖦹 マキタの道具の話作業服の話面白かったよ(* ´ ˘ ` *)フフフ
作業服ね、カッコイイよ♡今度着てきてね(⑉• •⑉)❤︎𐤔𐤔𐤔
お仕事帰り逢いに来てくれて有難うだよ~(。・ω・。)
こまめに水分補給してね!
M様 ははは(*ΦωΦ*)まさかのまさかそんな繋がりがあったとは(* ´ ˘ ` *)フフフ沢山( * ´ ³`)甘噛み有難うだよ~(。・ω・。)次こそ開発せねば笑
お仕事の内容聞いてて過酷だなって思うけどご飯はちゃんと食べてね(・∀・)b
じゃないと倒れてしまう💦ワンチャンの写真📸見せてくれて有難う✨
あれだけ沢山居ると大変じゃない?でも癒しだよ~(。・ω・。)
またワンチャンの写真見せてね📸
お仕事(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑がんばれー(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱🍀*゜
昨日、今日、何故か土砂降りの雨🌂
雨女復活❓今朝もスゴかった𖦹ࡇ𖦹
今から帰るの🚃🚋💭さてここはどーこだ❓
一緒に過ごしてくれて有難う✨
また逢えるの楽しみにしてるね❤
出勤🎶
2021/07/14(水)11:31
こんにちは🌞
出勤してきました。
今日はジメジメ🐌
少し早めに着いてしまったので稲毛神社に寄ってきて
お参りしてる時に太鼓が、空気が変わるね🍀*゜
神社⛩️巡り好きだけど
武田神社と上野東照宮はほんと時代を感じたな✨
今日も12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
こまめに水分補給を❣️
適度に休憩もしてね(*˘︶˘*).。.:*♡
真ん中水曜日✨笑顔溢れる1日を❤
ひまわり
2021/07/14(水)09:28
今日はひまわりの日
ちなみにひまわりの日の由来は
気象衛星の「ひまわり1号」が1977年の7月14日に打ち上げられたからなんだって(❁´ω`❁)
最近の天気予報☔予想しずらいみたいだね💦
今日も雨降りそう☔
梅雨明けしたら夏🌞🌴🏄🎇🎆
暑いんだろうな…
╭(๑¯⌓¯๑)╮
ひまわりの日にちなんで
向日葵🌻🌻
昨日のお礼💌
2021/07/14(水)08:51
オハヨー☁
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
T様 夕焼け空の写真送ってくれて有難う✨綺麗な夕焼け空見ると切なくもなるけど圧倒されて感動すらする空、鈴に送ってくれる気持ちが1番嬉しい♡そして沢山可愛がってくれて嬉しかったよ(*˘︶˘*).。.:*♡甘噛みしてくれたり笑写真分かりにくててごめんね💦サイズが大きすぎたのかもしれない笑
暑いからこまめに水分補給をしてね!
Y様 あの日の帰りパチ屋行かなかったんだね(* ´ ˘ ` *)フフフ行ったのかな❓とは思ってたけど行かなくて良かったのかもよ〜✨昨日も沢山可愛がってくれて有難うだよ~(。・ω・。)思考停止連発𖦹ࡇ𖦹やっぱり合うのだろうね笑 クシャッとした笑顔見るとホッコリ気分になるの、また元気なお顔見せてね(*´ω`*)
T様 ぬおおおお〜8万発スゴーイ👏(・_・)wwwwww
鈴にもその8万発のご利益あやかりたい(๑´👅`๑)てへぺろ
七夕🎋⭐️レース残念だったね💧鈴は馬連だけだったよ~笑でもパチンコで勝ってるのだからお馬さんまでは運がいかなかったかな?
沢山可愛がってくれて嬉しかったよ🍀*゜久しぶりに逢えたから嬉しかったよ✨今日はお仕事(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑がんばれー🚗 ³₃
また勝ったら教えてね(* ´ ˘ ` *)フフフ
昨日も一緒に過ごしてくれて有難うなの🍀*゜
ニコニコ笑顔見れて幸せな気分だったよ🎶
Y線の話も慰めてくれて有難う✨
まだまだ暑いからこまめに水分補給忘れずにね❣️
出勤🎶
2021/07/13(火)11:36
こんにちは(」・ω・)
駅着いた時は降ってなかったのに
いきなりの土砂降り(*ΦωΦ*)
びっくり💦
着てた服も濡れてしまって帰る頃には乾くかな❓
今日から出勤🎶
12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
降ってる所の方々様、足元気を付けてくださいね❣️
一緒に気持ちよくなろうね♡
そしたらね〜✨
涼しさ
2021/07/13(火)09:42
暑い日々を少しでも涼しく感じるように
撮った写真📸
燃焼
2021/07/13(火)08:49
オハヨー☁
雨降るのかな❓どんよりなお天気さん☁️
昨日はいつものトレーニング𖦹ࡇ𖦹
30分下半身強化のスクワットなどプラス早さを求められ
息切れしながら(´△`)
燃焼スープ飲んでたからいつも以上に汗がスゴかったよ。
トレーナーさんがマッサージしてくれたのだけど
途中ふくらはぎが攣って痛かった💦
汗かくことでスッキリ発散🍀*゜
あるマッサージ教えてくれたので今日やってみようかなと思うの〜
さて向かうよ🚃🚋💭
可愛い
2021/07/12(月)23:18
お疲れ様*´ㅅ`)"
今日も暑かった💧
鈴が外に出ると雨が☔降り始め雷まで鳴ってしまったよ〜
まだピカピカ⚡️⚡稲妻は光ってなかったからBluetoothで音楽聴き始め
怖さを紛らわしてたというビビりぶり笑
なんのタイミングなのかAdoのうっせぇわが🎶🎶
笑ってしまったのだけど
道と一体化した鳥さん発見👀
可愛かった✨
何時しかの川崎駅向かって帰る時には見付けた猫さん(*ΦωΦ*)
女性の方も写真撮ってたよ笑
可愛かったなら載せる🍀*゜
鳥さん分かるかな❓𐤔𐤔𐤔
引きずってはダメなのだけど
2021/07/12(月)11:02
胃液上がってくる𖦹ࡇ𖦹
昨日はさすがに食欲がなくなってご飯食べずに🍚
なので今日はスープにしよう‼️
一石二鳥でダイエットできる❓
友達に教わった燃焼スープ✨
トマトペーストにキャベツなど入れて煮込む。
とても簡単なのだけど
金曜日食べたら土曜日ずっと汗だく(⊙ө⊙)
なので土曜日は食べずにいたら昨日土曜日程の汗出ず…
!(๑•∀•๑)!すごっ!
効果ありなのね〜✨
健康診断でダイエットしなきゃと話してたお兄様方オススメ
お酒ほどほどにだよ*˙︶˙*)ノ"
昨日のお礼💌
2021/07/12(月)10:37
オハヨー☀
そして今日も☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
O様 祝2🎊🎊汗が引いて冷えてしまったから滞ってたね💦少しでもリラックスな時間だったらいいな〜✨腰も冷えてたから温めてね(*˘︶˘*).。.:*♡
ぬるぬる喜んでくれて嬉しかったよ🎶🎶🎶時間あまりなかったから少ししか出来なかったけど身体が軽くなったみたいで良かった♡
お仕事頑張ってね💪💪💪
I様 冷え冷えのお部屋で待っててくれて有難うだよ~(。・ω・。)お手手冷たかったね💦YouTubeの話から怖い話まで盛り上がって楽しかったよ〜✨(๑'ڡ'๑)୨♡喜んでくれて嬉しかったよ笑汗の匂いや甘噛み沢山有難うなの(⑉• •⑉)お尻🍑沢山噛んでくれたから興奮した笑
天狗ね調べたの笑そしたらね、悪者のイメージあるのだけど森や山を見守ってくれるんだってなので見守ってた所見ちゃったんだと思う笑Ado うっせいわがずっと頭の中で🎶お仕事頑張って(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱
今日も暑いので熱中症など気を付けてね❣️
昨日の帰りの電車🚃目の前の女の人がいきなり吐いてしまって💧貰ってしまいそうに…体調悪くなってしまったから移動も出来ず30分位あの匂いが…そして同じ車両の人も倒れてしまって緊急停止ボタン押されたから久しぶりにあの音聞いたよ…2人も熱中症なのかな❓
なので本当に塩分、水分、そしてあまり締め付けないように服など‼️
具合悪くなったら涼しい所で休憩もしてね‼️
優しさからの出勤
2021/07/11(日)11:24
お店に着きました𖦹ࡇ𖦹
暑かった🥵ムシムシジメジメ🐌
雨降るのかな❓
優しさ、花火がみたいなんてSNSの方にあげたら
動画や花火ではないけど🎆夕日、高千穂峡の桜などの写真がDMで届き
嬉しいね(*´ω`*)
お兄様方からも薔薇や花の写真などLINE送ってくれたり
心優しい方が多いの。
有難う(*˘︶˘*).。.:*♡
今日も12時~19時迄お誘いお待ちしております🎶
さて先程の七夕のレース
あれ以外も予想したので買いますʕ•ᴥ•ʔ
どうなんだろう…🤔💭
あとは結果のみ𐤔𐤔𐤔
さてさてお部屋涼しくしてますので一緒に気持ちよくなろうね♡
そしたらね〜水分補給忘れずに❣️
七夕祭GⅢ
2021/07/11(日)09:41
さてさてお馬さんの予想✨
1 6 9 14 16
なんかピーンと来ないのだよ𖦹ࡇ𖦹
大穴狙いも考える(´-`).。o()
写真貼り忘れ📸ごめんね🥺
鈴もジャグラーでこのくらい出したい(๑´👅`๑)てへぺろ
昨日のお礼💌
2021/07/11(日)08:11
オハヨー🌻
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
A様 また逢いに来てくれて有難うだよ~(。・ω・。)道に迷ったみたいだけど無事
逢えて嬉しかったよ❣️ぬるぬるも楽しかったし今回は焦らしに焦らし(* ´ ˘ ` *)フフフ
2週間前に訓練するって報告嬉しかったよ〜✨そんなお顔見れて幸せ✨
訓練また(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱だよ~(。・ω・。)🍀*゜
M様 早退して迄一緒に過ごせて嬉しかったよ〜✨お仕事の電話なりっぱなし☎☏だったけど仕事してる姿カッコよかったの笑よろしく〜何度聞いたか笑
でもヌルヌルも(๑'ڡ'๑)୨♡も喜んでくれて良かった♡
佐藤健好きなの一緒で健推ししか勝たん❕🎀✊なのね💡帰り際の助かったよ
嬉しかったよ❣️今日も電話なりっぱなし☎☏❓頑張ってね❣️
K様 お仕事忙しいのに逢いに来てくれて有難うだよ~(。・ω・。)沢山可愛がってくれて嬉しかったよ✨お仕事ほぼ毎日なんて疲れてしまうよね💦少しでも癒しになれてたらいいな〜またお顔見せてね(*˘︶˘*).。.:*♡
無理だけはしないでね♡美味しいもの沢山食べて体力を!トラブル大丈夫だったかな❓解決してるといいな!少しでも寝てね😴😪‼️
O様 ハハハー(´▽`)ノ噛み噛み嬉しかったよ❣️肩からお腹までまさかお腹噛み噛みあるとは(* ´ ˘ ` *)フフフ𐤔𐤔𐤔沢山可愛がってくれて満足なのー🍀*゜
そしてそしてなんですか⁉️あれは𖦹ࡇ𖦹ジャグラーあんなに出るなんて
羨ましいぞ〜笑いつか勝てますように👏( 'ω' )スロットの話楽しかったよ
また教えてね🎶そしてMonsterなど有難う✨
七夕🎋⭐️レース当たればいいな〜(๑´👅`๑)てへぺろ
昨日も一緒に過ごせて有難う✨
少しでもお兄様方が疲れ取れたり癒されたと助かったよとか言ってくれて
嬉しかった♥
お仕事忙しいと思うけど無理だけはしないでね❣️
休める時に休んでね🍀
出勤
2021/07/10(土)11:37
出勤してきました(*˘︶˘*).。.:*♡
外は暑いので涼しいお部屋で12時~19時迄
お誘いお待ちしております🎶
笑顔溢れる素敵な週末をお過ごしくださいね❣️
笑う門には福来る🍀*゜
少しでも涼しくなりますように🌈
ロマンティック
2021/07/10(土)09:25
この季節、各地で花火大会が開かれる季節(今年もダメかな?)次の句は恋人の求愛の返事なのかな?ロマンティックなの(⑉• •⑉)❤︎
〈街への投網のやうな花火が返事です〉夏石番矢
〈空に月のこして花火了(しま)りけり〉久保田万太郎
〈花火あがるどこか何かに応えゐて〉細見綾子
〈花火果て銀河に戻る隅田川〉角川春樹
夜空に咲く花火はどういうわけか、遠い記憶を呼び戻す。
間近で観たいな〜花火🎆
花火買おうかな…🤔💭
青空☀
2021/07/10(土)09:05
オハヨー☀️.°
暑いね☀️😖☀️もう暑いよ🥵
電車の中が涼しくて心地よい✨
でもこの温度差で降りたくなるような〜なんてね(๑´👅`๑)てへぺろ
久しぶりに青空みたよ👀
やっぱり清々しい✨
暑いからこまめに水分、塩分だよ~(。・ω・。)
熱中症など気を付けてね✨
ドアが開く度にムアっとした空気💦
向かうよ🚃🚋💭
光と影
2021/07/10(土)00:21
激しい雨が降りしきる。
そんな雨音に溶けるように…
蜜を啜る水音と、女の濡れた声が部屋中に響いていく。
脚の間に顔を埋め、その膨らんだ蜜華を甘噛みしたり、舌を中に差し入れ舐めとったり。
そのクラクラするような匂いにやられ…
俺は狂ったように、その蜜を貪っては感嘆の溜め息を漏らした。
「ああ…甘くて、美味いな」
「やだっ…!」
「嫌がるな…素直に感じていろ。それが、すごく快感だ」
顔を上げ、ぺろりと唇についた蜜を舐めれば、改めてその味を感じ、ゾクッと躰が疼く。
愛しい者の味。
ずっと焦がれた…女の味。
それは俺をさらに麻痺させると同時に、水を注がれた花が潤っていくような、そんな心地を覚えた。
媚薬で渇ききった心。
それがみるみる満たされ、水気を帯びていく。
光と影
2021/07/10(土)00:15
降りしきる雨に紛れるように、
俺達の姿も隠してくれ。
瞬時に身体の体温を上げたお前を、
俺は愛しいと思うから。
どうかこの蜜事は見えないものとして…
お前の心に残らないように
どうか雨よ、洗い流してくれ。
噛み付くように唇が重なったのは、
その刹那だった。
初めて絡まった温もり。
それに溶けてしまえと…
舞の身体をきつく抱きすくめた。
────愛しているよ
どうか、この渇きを癒してくれ
花時雨は散らす雨
桜を、想いを
儚く散らして降り注ぐ
『蜜咲紅』は『悪魔の紅』
俺も堕ちた烙印が刻まれるのか?
まだ蜜事は始まったばかり。
想いも通じていないお前と、
淡く儚い蜜夢を見る──……
ペヤング
2021/07/09(金)12:22
カレー食べに行った日
鈴は食べなかったけどペヤングのラーメン🍜
皆食べてたよ(◍•ڡ•◍)❤
味は…💧💧💧
味の前に量が多すぎて…
あのラーメン何人で食べるものなんだろうか❓
っていうぐらいの量です𖦹ࡇ𖦹
昨日のお礼💌
2021/07/08(木)23:49
こんばんは🌙*゚
バタバタしてて遅くなっしまったごめんなさい🙏
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
S様 パチ屋行く前に逢いに来てくれて有難うだよ~(。・ω・。)
階段で転びそうになったりぬるぬるし過ぎて落ちそうになったり恥ずかし🙈
そしてそしてMonsterなど嬉しかったよ❣️あの後パチスロどうだったかな❓気になって笑出てるといいな✨
パチスロの話楽しかった♡また教えてね🎶
T様 いつもタイミングよく沢山可愛がってくれて有難うだよ~(。・ω・。)
甘噛みからのまた新たなとこ見つけてしまったね笑
珍しいね、あんなに汗かいてて(* ´ ˘ ` *)フフフ
逢う度にどんどん変態になってるような笑嬉しいの♡
また沢山可愛がってね✨そしてまた沢山(◍•ڡ•◍)❤したいよ笑
楽しみにしてるね🎶
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
今日はずっと雨降り;(´•௰•`)☂
体調気を付けてね♡
出勤
2021/07/07(水)11:28
暑いです🥵川崎晴れてて驚いたよ〜
普段通る道に七夕🎋飾ってありました。
その奥にはまだ鯉のぼりが飾ってあるの🍀*゜
建設中だから忙しいのだけど
飾ってくれる所がまた素敵だな〜✨
今日も12時~20時迄お誘いお待ちしております🎶
ぬるぬるや気持ちよくなろうね(⑉• •⑉)❤︎
こまめに水分補給を、熱中症など気を付けてね❣️
七夕
2021/07/07(水)09:43
七夕に降る雨は「催涙雨」、七夕前日に降る雨は、「洗車雨」と呼ぶらしい。
七夕前日の雨は、彦星が織姫に会うために使用する牛車を洗う水。
催涙雨は、一年に一回しかないその日に雨が降って会えなくなった、織姫と彦星が流す涙のよう。
ただ実は続きがあって、川が渡れなくて悲しんでいる2人の元に、どこかからカササギが飛んできて橋となってくれた。その結果、2人は会うことができたと言います。
今朝は雨が降ってるから
苦難があって、簡単に会えないからこそ、出会えた時の喜びって、その分増すんだろうなとか思ったり。そう考えると、雨も苦難も悪くないかなとか思ったり。
書いてたら横浜雨降ってない❓止んでしまったのだろうか❓
うちの方は降ってたのに💦
鈴は彦星様に逢えるのかな❓なんてね〜(* ´ ˘ ` *)フフフ
今向かってるよ🚃🚋💭
また後でね(o・・o)/~
昨日のお礼💌
2021/07/07(水)07:52
おはようございます🌂
昨日も楽しいお時間有難うございました🙇⤵︎ ︎
I様 ツルツルお肌、美意識高くなったと言ってたけど素敵だよ🍀*゜
レーザー治療気になるね〜✨鈴も気になるんだよね笑
写真のTATOOスゴいね👏✨日本語のって初めて見たかもしれない笑
発想がすごいよね笑
沢山気持ちよくなってくれて嬉しかったよ!ダイエット(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱教えてくれた糖質の食べないようにスープ作ってみるね❣️
S様 オシャレなライターカッコイイ✨弾丸のあれは色合いも形も素敵だったよ❣️ 沢山( * ´ ³`)してくれて有難うだよ~(。・ω・。)🍀*゜V字のやあの圧は
焦らされ感ハンパないʕ•ᴥ•ʔ
実践!お手伝いするね(„፰ ᎕ ፰„)エロ目❤
肩にアマガミしてくれて嬉しかったの(⑉• •⑉)またアマガミしてね‼️
肌がツルツルすぎてずっと触ってて癒されたよ笑 お仕事シフト変わってしまったけど(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱🍀*゜
昨日も有難う✨
帰り雨大丈夫だった?
今日もお仕事頑張ってね❣️
足元気を付けてね💕
出勤
2021/07/06(火)11:14
ムシムシ暑い🥵
マスクしてるから余計なのだけど
外したいそろそろ𖦹ࡇ𖦹
先程のブログね、養命酒のあのお酒は酒屋さんしか売ってくれないのだって
市販はされない養命酒✨
飲まないけどね𐤔𐤔𐤔
市販のは虚弱体質とかだもんね〜笑
カボスとかのビタミンCは飲んでるよ。
色々サプリ💊飲んでるお兄様多いから勉強になるよね🍀*゜
さて今日は12時~20時迄の出勤です✨
月初忙しいと思いますけど無理だけはしないでね♡
(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱(⑉• •⑉)❤︎
お誘いお待ちしております🎶
こまめに水分補給してね💖
痛い😣
2021/07/06(火)09:14
オハヨー☁
履きなれない靴で靴擦れ
皮がペロって剥けちゃって痛い😣
また絆創膏買わなければ…
昨日は久しぶりにお酒飲んだから熟睡したよー
朝の4時目が覚めなかったの(* ´ ˘ ` *)フフフ
謎の毎朝4時寒くて起きちゃうから毛布がしまえない。
お布団が恋しいけど
待っててね夜まで💖
お布団さん(⑉• •⑉)❤︎
お店に向かうよ🚃🚋💭
ねぇーねぇー知ってた❓
養命酒の店舗さんにしか売ってない
養命酒ってあるんだよ〜
昨日初めて見たよ👀
貼り忘れごめんなさい🙏
バームクーヘン美味しかった😋
叶う
2021/07/05(月)21:56
こんばんは☽・:*
今日はとても素敵な1日でした✨
お礼ブログでも書いたのだけど、長野に居る友達と急に逢うことになって
そこにはまたまたサプライズで可愛い友達が居たの〜(* ´ ˘ ` *)フフフ
女子会🎂
そして久しぶりにカレー食べた😋
アマレットというお酒飲んでしまったのでカレー途中でお腹いっぱいになってしまって…前は2杯食べたのに🥺
お土産に持っていったアップルパイも美味しかった✨喜んでくれる顔みると嬉しいね。
その後サプライズでまたまたいつもお世話になってる方に逢いました。
人と人の繋がり、いつもブログに書くけれど鈴の事分かってくれる、その悩んでる…🤔💭事?に対してアドバイス、励ましのお言葉を言って貰える
そして笑える時間を一緒に過ごしてくれた友達大切にしたいしたいです。
なんだろう〜自分の逢いたいな、やりたいなって事が次々叶う。
小さな夢が沢山叶って大きな幸せ、そして原動力に変わる。
これをまた励みに素敵な夢を叶えるために日々突き進んでいこうと思います。
善光寺の勝守り有難う✨
素敵な1日を有難う✨
昨日のお礼💌
2021/07/05(月)15:11
こんにちは🎶
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
S様 沢山可愛がってくれて有難う✨次も沢山可愛がってください(* ´ ˘ ` *)フフフGALAXYねーカメラ機能がスゴいってみんな言ってるから次はGALAXYにしようかな💭
ライカのスマホも気になる👀笑 バームクーヘン美味しかったよ!有難うだよ~(。・ω・。)
I様北海道の訛りがうつりそう?うつった?じゃなくてもイントネーションおかしいって言われてるのに𐤔𐤔𐤔
声が低くて落ち着く声素敵だったよ(*˘︶˘*).。.:*♡
印刷機の話楽しかったよ〜まさかその印刷機の話になるとは思わなかったよ✨
世間は狭い❓(* ´ ˘ ` *)フフフ
火曜日の夜勤(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱だよ~(。・ω・。)
T様空手の鍛えてる身体凄かったよ〜(●´ω`●)腕立て教えてくれて有難うだよ~(。・ω・。)アマガミ沢山してくれて嬉しかったよ♡
頑張ってダイエットするから楽しみにしててね🎶
出張気を付けて行ってね✋さて今日も教えてもらった腕立てします❣️
また沢山アマガミしてね💖
T様やっぱり落ち着くね〜(* ´ ˘ ` *)フフフ名言楽しみにしてたけどなかなかこれだってのがなかったから次回迄考えといてね〜✨
元気にならないなんて言わないでね🤫元気だったから(๑´👅`๑)てへぺろ
お仕事大変だけど(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱
沢山カミカミできて幸せ〜✨また噛ませてね(* ´ ˘ ` *)フフフ
無理だけはしないで太らないように〜(*˘︶˘*).。.:*♡
昨日も一緒に過ごしてくれて有難う✨
お仕事忙しくて身体大変だけど無理だけはしないでね♡
また逢える日まで楽しみにしてるね❤
出勤
2021/07/04(日)11:20
こんにちはʕ•ᴥ•ʔ
出勤してきました❣️
12時~19時迄お誘いお待ちしております🎶
とうとう堀江さんロケット🚀成功したみたいだね👏
失敗しても成功に導いてしまう結果が素敵だと思う。
なんだかんだ周りから言われてもあの方の頑なな精神力
実行力など凄いなと思ってしまう。
例えロケットまではいかないけれど何かに励んでる時失敗に恐れて何もしないより突き進んでいく精神力見習いたいな。
✄--------------✄
雨止んでるかな?
今日も一緒に気持ちよく、癒される時間過ごせてら嬉しいです。
足元気を付けてね✨
素敵な日曜日になりますように✨
好きな
2021/07/04(日)09:27
鈴が写真撮るの好きなのは
もう何年なんだろ❓笑
さらに好きになったのは昼のお仕事の先輩のファインダー越しの世界が
好きで(* ´ ˘ ` *)フフフ
初めて作品を見た時の独特の世界観に驚いたのは覚えてる。
それからは好きなものは写真におさめるようにしてるんだ笑
この写真も撮れた時は嬉しかったの。
お兄様方に鈴のファインダー越しの世界が好きなんだって言われて嬉しかったよ〜
有難う✨
昨日のお礼💌
2021/07/04(日)08:51
オハヨー☁🌂
昨日も楽しいお時間有難うございました✨
Y様 ふふふ(*´v`)昼1から沢山可愛がってくれて有難うだよ~(。・ω・。)
リクエスト達成おめ🎉👏笑疲れたでしょう?今日はゆっくりできるのかな❓
まだまだお仕事頑張って❣️楽しんでね✨帰りにパチンコ行ったのかな❓少しは出てると良いな〜(* ´ ˘ ` *)フフフ階段の話とか長野の話今友達が長野に居るから次こそ逢いに行ってこよう✨
善光寺ね♡教えてくれて有難う✨
O様 可愛かった笑そしてお互いに思考停止笑ってしまったよ𐤔𐤔𐤔
似てるのかな❓幸せって聞こえた時ほんとに嬉しかったよ✨筋肉痛大丈夫かな❓鈴はバキバキ何故か股関節が…(* ´ ˘ ` *)フフフなんでだろうね笑帰り電車座れた🚃❓ガクガクブルブルしてたから心配💦ストレッチして筋肉痛早く治りますように👏( 'ω' )京急本線見合わせの中京浜東北線で逢いに来てくれて有難うね♡
明日からお仕事頑張ってね❣️
昨日は電車見合わせなどの中一緒に過ごしてくれて有難う🙇⤵︎ ︎
気持ちがスゴく嬉しかったよ〜(⑉• •⑉)❤︎
今日はゆっくりお過ごしくださいね🍀
出勤
2021/07/03(土)10:58
少し強めだけど心地よい風が🍃🌀🍃
でも小雨だったな川崎;(´•௰•`)☂
今日から出勤です✨
12時~19時迄お誘いお待ちしております🎶
一緒に気持ちよくなろうね(⑉• •⑉)❤︎
交通機関が乱れてるし、足元気を付けてね💕
でわね〜ʕ•ᴥ•ʔ
Raindrop
2021/07/03(土)09:00
オハヨー🌂
昨日から降り続いてる雨
今朝「マジ怖えーよ」っという声で目が覚めたの💦💦💦
えっ😲誰⁉️状態
夢みてないしボーッとしてる頭でドキドキしてたら網戸にしてたから
外から聞こえた声𐤔𐤔𐤔
お陰様で寝坊しずに起きれたよ(*´▽`)ノノヘヘヘ
朝の叩きつけるような雨がようやく小雨に変わって良かった✨
なのでまたまた雨滴を
淡い色のバラから落ちそうなところパシャリ📷✨
さて向かいます🚃🚋💭
時が経てば
2021/07/02(金)22:50
こんばんは🌂
夜いっとき雨止んでたからウォーキング🚶♀️
したっけ土砂降りだもんな;(´•௰•`)☂
ヾ( ̄▽ ̄;)ノ~マイッタ。笑
今日ね夜に大嫌いになった人と話さなくちゃいけなくて
朝からいやーな感じだったの。
でも実際に話してたら相変わらずで変わらないものなのだなと
でも大嫌いだったのに時が経てばそれまた変わるのね〜
懐かしいなとさえ思ってしまった今夜の出来事。
好きくないけど大嫌いではなかった笑
面白いね(* ´ ˘ ` *)フフフ
富士山サイダー甘くて美味しかった😋🎶
やっぱりBLUE好き(*˘︶˘*).。.:*♡
飯テロ🤤
2021/07/02(金)13:51
昨日は帰ってきてからだるおもだったので
ワカメとかの酢の物作ってみたよ👀
今日はイツメンで家系ラーメン🍜
辛味噌のでも良かったな〜✨
今日はうどんの日🍀*゜だったらしい笑
朝のブログ読んですぐに連絡くれたお兄様方
笑ってくれて有難うだよ~(。・ω・。)
Mちゃんなので追い込まれると頭が…(* ´ ˘ ` *)フフフ
暗闇でガンガン音楽流れてるからCLUB来てるみたいな感覚
かもだね笑
雨どうなるんだろうね☔
足元ほんと気をつけてね❣️
午後も(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱(⑉• •⑉)❤︎
鬼😈😈😈
2021/07/02(金)10:43
オハヨー(*˘︶˘*).。.:*♡
雨足が強いね꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
もう金曜日、早いね💦
今日は耳鼻咽喉科に行く日なので
いつ行こうか悩んでる…🤔💭
最近トレーナーさんから下半身も強化してねと言われてスクワットしてるのだけど太ももがバキバキ
ほんとキツいよそして股関節硬いから柔らかくしていきましょうと
励ましのお言葉が届いたよ🎁
鬼めと思う反面鈴のために言ってくれてるから頑張らねば(*´▽`)ノノヘヘヘ
なので今貼ってる写真送ったよ笑
バテてこうなったって(* ´ ˘ ` *)フフフ
そしたらお返事にまだまだ追い込みますと…
やっぱり鬼だよ~(。・ω・。)
鈴も頑張る🔥
お兄様方もお仕事(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱だよ~(。・ω・。)
生憎のお天気さんですけどキラキラ金曜日(∩^o^)⊃━☆°.*・。
足元気を付けて過ごしてね🍀*゜
前に撮った花火載せるね🎆🎆🎆
漫ろ雨(そぞろあめ)
2021/07/02(金)01:13
降ったり止んだりしてたけど
夕方になってからは雨足が強くなったり弱くなったり
梅雨らしくなったね☔
今朝の雨粒が綺麗で
明日も雨予報☂`
足元気を付けてね♡
そろそろ寝ようかな꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
nightnightsweetdreams🐑💤💭
See you tomorrow with a smile.(*˘︶˘*).。.:*♡
花火
2021/07/01(木)22:31
お疲れ様です✨
友達が鈴に送ってくれた写真📸
横浜の横浜港開港162周年の40回目の花火大会🎇
今年も見れないのかな?なんて思っての
間近で観たかったけど
写真だけでも夏気分🎶
6月
2021/07/01(木)18:35
先月も沢山のご指名様方、ご来店様方、有難うございました✨
先月は友達が亡くなってしまったと悲しい事があり、プライベートでは泣いてしまう事多かった月でした。
SNSの方でもお心優しいお言葉沢山頂いたり、お兄様方には励まして頂けたり、濃厚なお時間過ごすことで乗り越えられました。
沢山のお兄様方と出逢えた事にただただ感謝の気持ちでいっぱいです。
今月も少しでも癒さられる、楽しく、一緒に過ごす時間を大切にしていきたいと思います。
あっという間に7月、コロナ渦で環境が変わってしまったりストレスが溜まってると思います。日々のストレスが少しでも軽くなりますように。
笑顔溢れる幸多き1ヶ月になりますように。
今月も宜しくお願い致しますm(_ _)m
鈴
昨日のお礼💌
2021/07/01(木)18:20
こんばんは🌙
昨日も楽しいお時間有難うございました(⑉• •⑉)❤︎
T様 沢山可愛がってくれて有難うだよ~(。・ω・。)新たなる発見👀されてしまった笑 鈴どうなってしまうんだろうってくらい驚いたよ(((゜Д゜;)))お茶休憩無しの時間で蕩けた(*´▽`)ノノヘヘヘドクンドクンT様も驚いてるぐらいだもん嬉しかったよ✨驚いて話してるお顔忘れられないよ♡また濃厚なねっとりな時間過ごそうね(ノ≧ڡ≦)☆
A様 ぬるぬるで沢山気持ちよくなってくれて嬉しかったよ✨ふくらはぎお疲れだったのね💦だいぶコリが薄れてよかった♡そしてそしてジャグラー💡💡💡
🍒狙い教えてくれて有難うだよ~(。・ω・。)毎度目押ししてたからお目目が疲れてしまったのよ💦そかそか💧今月もあまり出さないと教えてくれたから8月行ってこようかな❓なんて笑
何事も経験🎵お兄様との会話のためにやってるだけだからギャンブル好きという所まではって感じ(* ´ ˘ ` *)フフフまたスロットなどお話しようね❣️
I様 お腹カミカミ幸せ(*˘︶˘*).。.:*♡でもほっそーいから噛めるお肉がない笑初めてスローを経験(* ´ ˘ ` *)フフフ触れる触れてないかの触り方や耳元で囁くエロい言葉にやられてしまったよ(„፰ ᎕ ፰„)エロ目❤焦らしてはないと言ってたけど充分焦らされ感スゴかったからね(* ´ ˘ ` *)フフフ
次は繋がったままでお願いしまーすʕ•ᴥ•ʔ
お酒美味しかったかな❓お仕事(๑•̀д•́๑)و ̑̑.。oO ꒰ファイトォ💗꒱って終わってるね💦
お疲れ様でした♡だね笑
昨日も一緒に過ごしてくれて有難うだよ~(。・ω・。)
この前の宝塚記念のとジャグラーの写真📸
パチスロ好きなお兄様多いから勝ちますように👏( 'ω' )笑