クラブせがわのリアル20代
桃だよ〜🍑

日曜、急にお休みいただき
申し訳ございませんでした🙇‍♀️
今日からまた元気に出勤しております⭕️

今年に入ってから
健康面を意識することが
増えた⤴️
朝ごはんに納豆を食べ
ジムに２日にいっぺん行くように💨
すると。。
個人的にずっとコンプレックスだった
足首のなさ。。
最近アキレス腱が見えるように。。！
さらにさらに
慢性的な腹痛が
毎日悩まされていたのに
0に！！！
これは適度な運動と
食事のおかげでは！？
続けていきたいです💘