こんばんは💕

今日も夢のナカで一緒に気持ちいいコトしたいね💕

​​​​​​​おやすみなパイ💕

こんばんは💕

今日は仲良しのお友達たちとお肉会してきました🍖💕

お肉を食べると元気になれるね💕

幸せの日💕

こんにちは💕

今日もこれからお出掛けしてきます😘

たっぷり元気チャージしてくるから明日からいっぱい茜と燃え上がって欲しいな😍

明日も11:00-18:00でえっちなお兄様にお会いできるのを楽しみにお待ちしてます💗

​​​​​​​気持ちいい週末を茜と一緒に過ごしてくれる優しいお兄様がいてくれたら嬉しいな💕

こんにちは💕

昨日は18,000歩くらい歩いたので今日は筋肉痛です😂

この痛みはちょっと好きな痛みなんですよね😍笑

いつもおち○ちんを元気にするにはスクワットがいいですよーって伝えてるんですけど😋
スクワットがなかなか難しい人はまずは1日8,000歩くらい歩くのを目標にするといいみたいです🥰

どちらにしろ下半身の筋肉が衰えるとおちん○んも衰えちゃうって事ですね😖

あと飛び出す勢いが落ちてきたっていう人も茜は筋肉が関係してるような気がしています🤔

​​​​​​​茜と一緒にいい試合ができるように日々トレーニング頑張りましょうね🏋🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️