こんばんは💕💕

実はこの間休んでしまったときに(休んだのにすみません)

時間を無駄にしたくないので皇居で走ってきました💕

5キロ走って自分的には結構走ったつもりなのにやっぱり昔みたいにすぐ痩せない😢

顔とか髪とか肌だけではなく、体型にも気を遣いたいしストレスがなくなってきたので明後日の出勤が終わったら本気を出して10km、そして脂肪を落とすだけではなくダイエット点滴を打ってから走ってこようとおもいます！

やっぱり今年はプールも行きたいですし、グレイルでたくさん服買いたいもん！
胸は残したいから矯正下着で胸だけ鳩胸を大きくしてあとは痩せたい笑

それと自分的には少しあるセルライトも気になるからめっちゃ痛いマッサージもDSクリニックさんでうけてきます！

私は昔からむくみやすくて脂肪太りタイプ！筋トレは嫌いだけど走るのは好きなのでちょうどいい。

これからはずっと体型は意識しなくちゃだし、嫌いだけどサウナやよもぎ蒸しも代謝上げや痩せやすい体質にするために頑張ります！

ただ、、皆様にはしばらくみせられないのですが、

ミニマラソン大会出るようにするね！

復帰前と現在。全部完璧だと嬉しいよね。目標はガリガリは嫌だから9キロ減かなあ。

毎日意識しなくちゃだめ！皆さん頑張ってるんだから。

最後の2枚😭😭