こんにちは。
出勤しました。

今日は11時〜18時迄です。

お出かけの際気を付けて運転してくださいね。

よろしくお願いいたします！

おはようございます☀︎
昨日も逢いに来てくれてありがと(☆´_ _)ﾍﾟｺﾘ
麻雀や海外やダイエットの話など楽しかったです。
先程ブログ書いたけど反映されてないのでまた書いてます。

また逢える日を楽しみにしてます。
良いお年をお迎えくださいm(_ _)m

今向かってます🚃
久しぶりに走った笑
後ほど。

こんにちは。
出勤しました。

11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

今日は暖かい。
家出たときは寒かったけど帰りも少し暖かいといいな。

残り2日。
あっという間でした。
悔いのないようにお過ごしくださいm(_ _)m

おはようございます。
昨日も逢いに来てくれてありがと(☆´_ _)ﾍﾟｺﾘ
面白い笑あの後無事着いたかな❓
帰る時は気を付けてね！
出張中やお仕事帰りにも嬉しいです。
いつかは異国の地に行ければと笑
おばちゃんパワーには負けるけど(*´ `*)
また逢える日を楽しみにしてます。

昨日は眠気がスゴくて家に帰ってからいつものルーティンこなしてから気がついたら6時だった笑
一度も起きないのはかなりの久しぶり。
でも電車に乗る時に2度寝するぞと思ってるのが私らしい😂

まだ寝れそうだけど向かってます🚃
後ほど。

こんにちは。
出勤しました。

11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

大晦日の夕飯はそば茹でるか買ってくるか悩む笑
何食べるのだろ？
うちは年末何食べたかあまり記憶がないのですけどそばだけなのかな？
後で調べてみます笑
暖かくして今日もお過ごしください。

おはようございます。
昨日もありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
似た考え方楽しかった笑そうなんだよ１回やるとそうなってしまうから大変(✘д✘๑;) ³₃
数グラムでさえイラとする笑
でも無理しないでね！
そして初めてあの背筋伸ばしながらのスクワット笑むりむり✋🚫🙅😵💦後ろに転びそうになるし腰が痛くなるでも、まだまだ体幹鍛えないとだよ。帰ってからプランク意識しただいぶ腰落とすのね笑キツかった🤣
沢山褒めてくれて照れちゃう笑飲み過ぎないように笑
こちらまで酔うかと思ったぐらい笑
天龍で飲んだのかな❓転ばないように気を付けてね！
また逢える日を楽しみにしてます。

昨日の有馬記念🐴
2着の馬買ってなかったよ…
まじか(´・ω・｀)
知り合いが買って20万勝ちウケる‪w‪w‪w‪w‪w‪
去年は勝ったのに来年こそ笑
昨夜は川崎は少し寒いかな？マフラーいらないかなと思いながら帰ったけどやはりうちの方はめちゃくちゃ寒い((((；ﾟДﾟ))))
マフラーしてても顔が痛かった笑
今夜もそんな感じなのかな❓
風邪ひかないように気をつけます🤧

また後ほど。

こんにちは。
出勤しました。
11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

朝から酔ってるおじいちゃん笑
気分良さそうに歌ってました🎶

お出かけの際運転気を付けて🚗💨
暖かくしてお過ごしください。

おはようございます。
昨日も逢いに来てくれてありがと(☆´_ _)ﾍﾟｺﾘ
ツクツクやへこへこ笑ウケるꉂ🤣𐤔
パコパコじゃなかった笑
どうか有馬勝ちますように👏👏
鈴の起きがけの夢叶えてくれた笑どうやらコミニケーション不足みたいで見たみたいだよ。
何気に起きがけの夢は当たる👈
面白いね笑
お酒抜けたかな❓今日はゆっくりしてね(*^^*)
喜んでもらえて嬉しかったです。
また逢える日を楽しみにしてます。

昨夜は帰りが遅くなってしまいその時の気温が零℃
23時頃には－1.8℃
今朝は－2.8℃
腰痛くなるのでめぐりズム
直接肌にはるホッカイロみたいなもの。
＋マフラー登場しました。
氷点下に耐えるにはマフラー手袋必須だね。
北海道の人は氷点下5℃で冬だなと思うらしい💦
風邪ひかないように暖かくしてね！
向かってます🚃

こんにちは。
出勤しました。

11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

しかし寒い😷
明日は少し温かくなるのかな？
風邪ひかないように暖かくしてお過ごしくださいm(_ _)m
今日から5連勤です。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。
火曜日も逢いに来てくれてありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
いつも水曜日なのに笑
嬉しかったです( *´꒳`*)
負荷の話もメモ✍️
寒いからやはりなかなか増えたり減ったりこれの繰り返し🤣
参ったね┐(○｀ε´○)┌ ﾏｲｯﾀﾈ
気長にやります笑
元祖は言うことが違うから勉強になるよ笑
やはり西東京の気になるよね👀
その後も気になるけど。またニュースの話しましょ笑
飲みすぎないでね🍻
そしてまだお仕事あるけど頑張ってね！

また逢える日を楽しみにしてます。

予報だと－4℃でも－1.8℃も寒い😷
早歩きしても体がなかなか温まらない
手袋必須だったよ。

予想しなければでわ後ほど。

こんにちは。
出勤しました。

11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

お知らせです。
明日はお葬式に行かなければならないのでお休みになりました。
すみません。
次は27日の出勤になります。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。
寒いですね*🥶💨*氷点下0.8℃
－7℃までは経験したことがあるけど今日も顔が痛い笑
風吹かれるとまいったな今吹かないでほしいよと思うよ。

日曜日もありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
ぷよぷよが気に入ってくれたり笑腕立てや片足スクワット(*´ `*)
インストラクターに向いてるよ🤣 あだ名になっちゃったね笑
あの後やりましたよお家で。
次の日お尻痛かった笑
まだまだお仕事忙しいけど無理しないでね！
また逢える日を楽しみにしてます。

向かってます🚃
後ほど。

おはようございます。
昨日も逢いに来てくれてありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
やればできる笑サイゼの話やAmazonプライムの広告の話など
そしてアニメ探したらU-NEXTにもあるね笑
でも13話から始まったのはなぜ⁉️(＊´д｀)笑
プライムビデオも見れるからそちらで見るね👀✨
懸垂の話も面白かった((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ見事な腕背中👏👏👏
お目目👀現状維持のままであって欲しいです。
また逢える日を楽しみにしてます( *´꒳`* )

ホントに寝相が悪いすぎて自分でもおかしくて笑ってしまった笑
掛け布団を抱き枕みたいにしてるから暑くなると蹴るんだろうね💦
窓側の方に落ちて足で落ちた布団をあげようとしてる時に目が覚めた笑
面白いものだ笑

向かってます🚃
後ほど✋

こんにちは。
ポツポツと降ってきましたね雨☔
夜遅くからだと思ってましたが雨雲レーダー見といてよかったです。
たまあに、晴れ表示なのに降るからあまりあてにはしてなかったから笑

今日は急用ができてしまったので18時までの受付終了になりました。
明日は11時〜19時までの出勤です。

よろしくお願いいたします。
足元気を付けてお過ごしくださいm(_ _)m

おはようございます。
水曜日もいつもありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
壊れてしまったから新しいの購入だね笑
喜んでもらえて良かったです(*´ `*)
写真のことは気にしないで送ってください笑
また逢える日を楽しみにしてます。

両隣の人、私、3人寝てました笑
同じ駅から乗った方の人の方にぶつかりながら首が痛いと思う度に目が覚めるけどまた寝て痛いの繰り返し😴
水曜日からおっちょこちょいのことばかり。
お湯で火傷そした次の日皮むいてるときに切って、次の日はコンビニの駐車場からトレーラー見てて歩き始めたら転ぶ笑
久しぶりの転んだような。
覚えてないけど😅
まぁ相変わらずおっちょこちょいだなと思いました。

向かってます🚃後ほど。

こんにちは。
出勤しました。

今日は11時〜18時迄のお誘いお待ちしております。

腰が冷えて痛くなるのでホッカイロ貼ってきたら暑くて
しない方がいいのかなと…
次の出勤のときにでも比較してみようと思います笑

今週末は暖かくなるので体調崩されませんように気を付けてお過ごしください。

おはようございます。
昨日はお休みすみませんでした。
点滴してもらいだいぶ薬疹の方は治まりましたが…
飲んだ薬が何故か食欲旺盛になる💦
増えてしまったので悔しいです（`へ´’’）
日曜日も逢いに来てくれてありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
水曜日から日曜日に変更してくれたり長い時間過ごしてくれたり
雨降ったからと来てくれたり嬉しかったです。
お薬ぬりぬり楽しかったです笑
また逢える日を楽しみにしてます。

昨夜は白湯を飲んでしまったので夜中に御手洗に。
このこと言ってたのだろうかと笑いながら行きましたがその後が寝れない笑
寝る前はあまり飲まない方がいいのかもね笑

向かってます🚃

おはようございます。
アレルギーの薬が変わって薬疹が出てしまい病院に行くのでお休みになりました。
明日からの出勤になります。

よろしくお願いいたします。

こんにちは。
出勤しました。

11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

冷たい雨☔でも来週週末辺りからまた気温が上がるみたいで
体調崩しそうですね💦
夜帰ってから白湯を飲むようになりました。
お風呂浸かっても首辺りがいつも冷たい笑
よく冷たいねって言われるんだけど…
生姜や発酵食品など食べるように気をつけているんだけどね笑
今日も寒いです。
ぬくぬく暖かいお部屋で待ってます( *´꒳`* )

風邪ひかないように気を付けてお過ごしくださいm(_ _)m

おはようございます。
いつもありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
年末までお仕事終わればいいね👏👏帰省できるといいのだけど‼️
この時期はアイスコーヒーよりホットコーヒー飲む率が高く☕️
美味しいよね笑
この間、猿田彦珈琲を買って川崎じゃない日に飲んでるよ笑
ぜひぜひお話してたところに行ってみてください笑
驚くと思う🤔笑
カレーのワインの話や不味いからご飯だけ炊いといてって話も面白かったです笑
色んなカレーの作り方あるけどね！
飲みすぎてない？ゆっくりとね。
また逢える日を楽しみにしてます。


2日間腰の痛みがなかったのに冷えたのかな？鈍痛。
Yahooの方は雪マークでうそーなんて思いながら昨夜から気にして外見てたけど雨☔でホッとした笑
大丸東京にお目当てのケーキ🎂
ずっと気になってて行く時間がなかったけどやっと30分待って買えた✌️
やはり可愛い((o(｡･ω･｡)o))
Xmas🎄ケーキは何処の買おうかな❓

向かってます🚃

おはようございます。
寒いですね🥶
氷点下の気温と天気予報で見てたので覚悟はしてたけど
6時過ぎには-0.8℃ そうでもなかったです。
今回の月のものはなかなか長かったなと💦
この間もお久しぶりのお兄様方ありがと(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
色々あったんだね…
と聞いてたけど鈴も色々詰んだ先月。やはり寒くなるとオチるのかな💦•́ω•̀)?
無理しないでね！
また逢える日を楽しみにしてます。
今日から出勤です。

今夜はうちの方雪マーク❄？雨じゃなくて？雪なの？って思いながら向かってます🚃
後ほど。

おはようございます。
まだ月のものが終わらずお休みします。
ごめんなさい。

おはようございます。
月のものが1日早くきてしまったのでお休みします。
ごめんなさい。
次回水曜日11時〜19時になります。
よろしくお願いいたします。

こんにちは。
出勤しました。

11時〜19時までのお誘いお待ちしております。

ポツポツ降ってた雨☔
昨日のニュースでは気圧の変化で頭痛の方が多くなるのでと
やっぱりなと思ってました笑
肩こりもすごかったし。
今週は気圧の変化が多いみたいです。
身体を温めてくださいね。

おはようございます。
昨日は診察の日だったのでお休みすみませんでした。
先月も沢山のご指名ご来店ありがとうございました。
体調不良ばかりでお休みが多くて、ご迷惑おかけしてしまいました。
腰の痛みと首の痛みが早く治まるようにリハビリ頑張ります。
どうぞ今月もよろしくお願いいたします。

日曜日もありがと。
金津園の話や高一さんの話など幅広にお話楽しかったです。
また逢える日を楽しみにしてます。

何かと気ぜわしい毎日かと存じますが、おからだを大事になさってください。